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    10月 会長先生 ご法話

    • 2014.10.01 Wednesday
    • 21:12

     

       10月会長法話「少食と身心の健康」

     

    日々ありがとうございます。衣替えの季節に入りました。実りの秋、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋・・・。いろいろなことに挑戦できる季節です。今月も、会長先生のご法話を通して、自らの心田を耕し、明るく・優しく・温かく菩薩行ができるよう精進してまいりたいと存じます。

     適量を知って健康に「食品ロス」・・・まだ食べられるのに廃棄されるものが多いこと。「つねに心を落ちつけて、適量を知って食べる人は、苦しみが少なく、老いもゆるやかで、寿命をたもつものです。」(2500年前、釈尊がコーサラ王に助言した言葉)50代で腹六分め、60代では腹五分めくらいがちょうどいい。

     少食が体にいいこと、そして身心にもいいことをしっかりと心に刻み、実践していきたいものです。

     「食前感謝のことば」を唱えよう「つねに心を落ちつけて」とは、智慧に基づいてものごとを正しく観たり、大きな視点でとらえたりすることを意味しています。

     心を落ちつけて食事に臨むとき、私たちは感謝にめざめるのです。感謝は生命を尊ぶ心を養うなど、心の原点です。賞味期限の迫ったものを購入するよう努めましょう。

     「仏さま 自然の恵み 多くの人に 感謝して いただきます」

     食事の前には、どこの場所においても、「食前感謝のことば」を唱えてからいただくようにしたいものです今月は、開祖さま入寂会の月です。開祖さまを追慕・讃歎し、報恩感謝で布教精進していきましょう。
              合掌     平成26年10月1日           

                        教会長  西村 季代子

     

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